2025 chegou, e com ele uma oportunidade incrível de renovar as energias e cuidar de você! Que tal começar o ano experimentando algo novo e revigorante?
O SINTUFSCar convida você para as aulas gratuitas de Yoga, conduzidas pela Profª Odeci, uma profissional dedicada e experiente que vai te ajudar a encontrar equilíbrio, relaxamento e bem-estar.
📅 Quando?
Terças e quintas-feiras, às 17h30
🖥️ Onde?
Online, via Google Meet.
Para quem preferir a experiência presencial, a aula de terça-feira pode ser feita no saguão do sindicato, em São Carlos.
🌟 Por que Yoga?
Porque é uma forma maravilhosa de começar o ano cuidando de si, com benefícios que vão desde melhorar a concentração até aliviar tensões e fortalecer o corpo.
📲 Como participar?
Para se inscrever, basta enviar uma mensagem para o WhatsApp do sindicato: (16) 99755-4464.
Dê esse presente a si mesmo(a) e venha transformar suas terças e quintas-feiras em momentos de bem-estar e conexão!
Estamos esperando por você! 🧘♂️🌿
